중년을 지혜롭게 사는법

중년을 지혜롭게 사는 방법   누워있지 말고 끊임없이 움직여라. 움직이면 살고 누우면 죽는다.  하루에 하나씩 즐거운 일을 만들어라 하루가 즐거우면 평생이 즐겁다.    마음에 들지 않아도 웃으며 받아 들여라.세상모두가 내 뜻대로 되는 게 아니다. 자식에게 이래라 저래라 하지 말라 아무리 효자도 간섭하면 싫어한다.   젊은이들과 어울려라 젊은 기분이 유입되면 활력이 생긴다.  한번 한 소리는 두 번 이상 하지 말라.말이 많으면 따돌림을 받는다. 모여서 남을 흉보지 말라.나이 값하는 어른만이 존경받는다.  지혜롭게 처신하라 서뿔리 행동하면 노망으로 오해 받는다.   성질을 느긋하게 가져라 조급한 사람이 언제나 망신을 당한다. 나이가 들수록 모욕을 자주하라 그래야만 사람들이 피하지 않는다.   돈이 재산이 아니라 사람이 재산이다 돈 때문에 재산을 잃지 말라.  좋은 책을 읽고 또 읽어라 마음이 풍요해 지고 치매가 예방된다.  대우 받으려고 하지마라 어제 다르고 오늘 다르다. 먼저 모범을 보여라. 그래야 젊은이에게 복을 받는다. 주는데 인색하지마라 되로 주고 말로 받는다.  하루에 10분씩 웃어라수명이 연장되고 인자한 어른으로 기억된다.   세상을 비관적으로 보지마라 이왕이면 다홍치마라고 밝은 눈으로 보라.  좋건 나쁘건 지난일은 무효다 소용없는 일에 집착하지 말라.  누가 욕 한다고 속상해 하지마라 참고 스스로 자신을 발견하라. 고마웠던 기억만을 간직하라 괴로웠던 기억은 깨끗이 지워 버려라.  즐거운 마음으로 잠을 자라. 잠 속에서도 행복한 꿈을 꾼다. 지혜로운 사람과 어울려라 바보와 어울리면 어느새 바보가 된다. 그날에 있었던 좋은 일만 기억하라 그것이 행복의 노트다. 작은 일에 크게 기뻐하라 기쁠 일이 늘어난다. 내가 가지고 떠날 것은 없다 남기고 갈 것이 있는가를 살펴라. ***행복한 중년에서***   오늘의  명언 청춘이란 인생의 어느 기간을 말하는 것이 아니라 마음의 상태를 말한다. 그것은 장미빛 뺨, 앵두같은 입술 하늘거리는 자태가 아니라 강인한 의지 풍부한 상상력 불타는 열정을 말한다. 인생이라는 깊은 샘의 청신함이며 안이한 마음을 뿌리치는 모험심이다. [샤무엘 울만 <청춘> 중에서]